很多孩子都会有叛逆期，这其实是不可避免的，越是严加管制，越是反抗。而9月10日是世界防止自杀日，加拿大政府呼吁大家一起努力预防自杀，这是有依有据的。学生大部分都顶着非常大的压力，家庭的问题、学校的问题、交友的问题等等，家长和老师一定要关注。加拿大卑诗省政府指出，自杀是卑诗省导致加拿大15至24岁青少年死亡的第二大原因，而且仅仅次于交通意外事故。其中青少年到中学毕业时，五分之一的学生会认真考虑自杀，而又十分之一的学生尝试过自杀。
 
我们应从六个方面着手：
1.建立孩子的安全感和自信心。和孩子一起做好承受挫败的心理准备，包容孩子面对挫败时的一切情绪反应，鼓励孩子遇到挫折时“吐苦水”，及时赞美激励孩子。
 
2.爱的建立。父母切忌牺牲自己的幸福来成全孩子留学，多关心孩子的心情，而不只是学业。
 
3.培养孩子的独立自主能力。
 
4.培养孩子求助他人的能力。建立紧急联络人，教会孩子出现困扰时向学校心理辅导老师求助。
 
5.培养孩子关爱自己的能力。要学会宣泄，保护好自己的身体和心情，到国外主动交朋友。
 
6.培养孩子关爱他人的能力。多对他人微笑，出国前准备一些中国小礼物送给老师和同学。
 
其实绝大多数留学生刚到异国他乡时都会经历一段心理孤寂、彷徨和伤感期，如果不能及时排解，如果再加上学习的压力，很容易导致产生心理疾病，严重的还会影响整个留学规划。而且对于困难和自信心不足的人更容易有这样的问题，刚到国外，学习跟不上，交流困难的情况很正常，经过一段时间的调整都是可以解决的。另外一种情况，就是一些学生本身心理素质不好，无端地把自己的困难夸大，越想越绝望，在极度的焦虑中走向精神崩溃或是半途而废的情况都是有的。所以留学生在出国前一定要把各种可能发生的情况都想一想，有意识地让自己处理自己遇到的问题，多面对一些挑战，在独立的环境下自己寻找解决问题的方法。在国外要学会自我激励的方法。